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Frédéric BERNIER

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  • Thématiques

    Révéler vos talents

    Donner du sens à votre vie en étant utile aux autres !

    - Explorer votre parcours de vie pour y puiser des forces

    - Identifier vos pépites

    - Mettre en lumière votre singularité

    - Faire la différence et la valoriser

    - Exploiter votre talent pour être à votre juste place

    Entrepreneuriat et Succès

    Oser se lancer, trouver sa place, et réussir

    - Identifier vos forces

    - Renoncer au syndrome de l'imposteur

    - Construire votre projet

    - Définir votre ambition

    - Développer votre activité

    - Connaître les 20 clés de succès (recherches de + 2 ans réalisées par Frédéric)

    Équilibre vie perso/vie pro

    Trouver la congruence pour mieux vivre au quotidien

    - Distinguer vraiment ce qui relève de la vie perso de la vie pro (distinction avec vie publique / vie privée)

    - Explorer tous les champs de sa sphère perso : santé, alimentation, sport, loisirs, sexualité, spiritualité, psyché...

    - Répartir ses besoins et ses énergies

    - Acter un rééquilibrage pour mieux être

    - Savoir être bien seul pour mieux apprécier les temps avec l'autre

    Confiance en soi

    Se dire oui à soi pour savoir dire non à l'autre

    - Apprendre à s'aimer vraiment

    - Comprendre combien vous êtes unique, et quelle est votre valeur

    - Ne plus suivre pour faire plaisir

    - Pardonner par amour pour se renforcer

  • Thématiques de coaching

    Voici des thématiques à explorer sur une ou plusieurs séances (séances d'1h ou 1h30) :

    - Explorer mes potentialités avec la numérologie
    (Frédéric s'est formé en numérologie en 2020 et vous accompagne dans l'analyse de votre thème.)

     

    - Me redécouvrir grâce à la morphopsychologie
    (Frédéric s'est formé en 2021 et vous accompagne dans l'analyse de votre visage. Voyage bluffant garanti !)

     

    - EQi2 - Évaluer et prendre conscience de mon intelligence émotionnelle

    (Frédéric est formé et certifié depuis 2018.)
     

    - Développer une santé holistique
    (Frédéric a fondé un mouvement de développement personnel fondé sur l'approche holistique et systémique.)
     

    - Argent et croyances : comment s'autoriser puis créer l'abondance ?
    (Frédéric a animé une conférence dédiée à ce sujet fin 2020, vous pouvez accéder au replay dans le menu "conférences".)

     

    - Vivre sa résilience pour grandir après une expérience difficile
    (Frédéric a suivi en 2021 plusieurs formations de Boris Cyrulnik notamment "Protection et résilience" et "Empathie et neurones miroirs". Il a également animé en 2021 la conférence
    "La spiritualité comme chemin de résilience ?" aux côtés de Marie-Laure Comme un printemps, auteure de "SAuvAGE".)

     

    - Mieux me connaître grâce aux archétypes
    (Exploration ludique à travers un jeu de cartes pour discerner votre personnalité, une approche basé sur l'étude des archétypes proposée par
    Carl Gustav Jung.)

     

    - Gérer ma sensibilité ou mon hypersensibilité

    (Frédéric a animé de nombreux dîners sur ce thème durant 4 ans, à Nantes.)

     

    - Assumer ma surduance (HPI, zèbres...)

    (Frédéric a été diagnostiqué HQI en 2016 ; il est membre de Mensa depuis 2021)

     

    - Exploiter ma multipotentialité / polymathie

    (Frédéric écrit un ouvrage sur le sujet qui sera publié d'ici fin 2021)

     

    - Développer mon intuition pour faciliter mes choix, mes décisions

    (Frédéric a vécu ce qu'il nomme une crise de croissance spirituelle en 2015 et a intégré aujourd'hui le subtile dans son quotidien ; il est devenu également énergéticien.)

     

    - Découvrir la méditation pour gagner en sérénité et discernement

    (Frédéric a notamment suivi une masterclass avec Christophe André en 2021)

     

    - Savoir négocier en toutes circonstances

    (Frédéric a suivi une masterclass dédiée à cette thématique en 2021 avec Christophe Caupenne, ancien chef des négociateurs du RAID.)

     

    - Devenir influent et contrer les manipulateurs

    (Frédéric a suivi une masterclass dédiée à cette thématique en 2021 avec Pascal de Clermont, célèbre mentaliste.)

     

    - Mieux se connaître gràce à son profil DISC

    (Frédéric connait cet outil depuis 2015 et s'est formé en 2021. Avec un partenaire certifié "Disc styles", vous pouvez passer votre profil DISC et l'analyser ensuite en séance de coaching.)

     

    - Développer son héroïsme pour entreprendre

    (Conférence animée par Frédéric en 2021.)

     

    - Exploiter tous ses potentiels grâce aux Neurosciences

    (Frédéric a suivi plusieurs masterclass dédiées à cette thématique en 2021, en particulier avec Idriss Aberkane et David Laroche.)

     

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